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[晚八点红包]越长大失眠现象就越多,你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法?


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越长大失眠现象就越多,你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法?

小编先来打个样

这两年经常失眠,一到晚上什么都不做就躺着也睡不着,真的很烦恼,或许我可以试试增加运动量,累了应该就更容易睡着吧

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  • 唐伯猫点蚊香 LV18 太上皇
    2楼
    不告诉你
    11-30 17:12
    2 回复
  • 卖布头 LV17 皇帝
    3楼
    推荐数绵羊,一只羊,两只羊,三只羊,四只羊…………
    11-30 17:20
    回复
  • 山大王 LV18 太上皇
    4楼
    好像还可以吧
    11-30 17:25
    回复
  • 隔壁老王.自贡 LV14 大学士
    5楼
    白天使劲折腾累趴下,晚上上床一觉睡到大天亮
    11-30 17:28
    回复
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    旷野k

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  • #每天一条秦菜圈##人间烟火气,最抚凡人心#

    华阳山农夫

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  • 人之所以能够感到幸福,不是因为生活得舒适,而是因为生活得有希望。 早安!

    北燕罱飞

    8
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