【晚八点红包】今日入伏！@自贡人，快来分享你的养生小技巧！
6小时前
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今日入伏！
@自贡人，快来分享你的养生小技巧！
小编先来打个样！
小编想尝试晒背，资料显示三伏天晒背是中医 “天人相应” 理念下的养生方法，利用夏季最盛的阳气和正午的太阳能量，达到补阳、祛湿、通经络的效果，尤其适合虚寒体质人群。但是要注意防晒和补水哦！
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